Школа черлидинга T.H.J. (Ти Эйч Джи)
Эффектный и позитивный вид спорта, тесно связанный с гимнастикой и танцем. Черлидинг стал популярен в России благодаря американским молодёжным фильмам и международным соревнованиям. Номера по черлидингу вышли за пределы спортивных площадок и стали украшением концертов. Занятия способствуют укреплению физической формы, повышают гибкость и улучшают растяжку. Важная составляющая черлидинга – доверительные отношения с партнерами по команде. Поэтому, занимаясь в студии черлидинга, даже самый скромный ребенок преодолеет сложности в общении со сверстниками.
Почему стоит обратить внимание на черлидинг?
- Правильная осанка и укрепление мышц спины
- Развитие волевых качеств через преодоление трудностей и достижение поставленных целей
- Четкая координация и изящная осанка
- Безопасные методики растяжки с учетом особенностей детского организма
- Работа в команде и социальная адаптация
Черлидинг способствует формированию красивого тела и волевых качеств!
Методика проведения занятий
Черлидинг включает в себя элементы акробатики и танцевальных направлений.
В младшей группе для детей 4-7 лет уделяется внимание разминке и растяжке. Разминка нужна для прогрева всего организма перед разучиванием элементов. Растяжка служит основой красивых и плавных движений. Осваиваются основы акробатики: мостик, стойка на руках, кувырки, колеса и др.
В старшей группе для детей 8-14 лет внимание уделяется общей физической подготовке спортсменов: обязательны прыжки на скакалке для развития кардиосистемы, растяжка для гибкости и упражнения на развитие силы. Усложняются акробатические элементы. Добавляются элементы из современных танцев.
Во время тренировок дети учатся координировать свои действия, общаться с партнёрами по команде, ритмично и синхронно двигаться под музыку.Уже в младшей группе дети участвуют в постановке полноценных номеров в таких дисциплинах чир спорта, как фристайл (танец с помпонами) и чир-джаз.
Выступления
Два раза в год в студии проходят открытые занятия, которые могут посетить все желающие. Также участники студии выступают на мероприятиях и отчётных концертах Дома Культуры и спорта Воскресенское.
О руководителе студии
Волкова Екатерина Вячеславовна
Опыт работы в танцевальной сфере более 10 лет!
Дополнительная информация
- Комбинезон-майка (чёрный хлопковый)
- Гетры высокие
- Чешки (черные).
На пробное занятие вы можете прийти в обычной одежде и обуви, чтобы ребёнку было комфортно двигаться и заниматься.
С собой можно взять воду и коврик для занятий. Но если у вас нет коврика, то мы предоставим.
У данной студии несколько групп, в каждой занимается примерно по 10-15 человек. Группы, в которые идет набор, начинают заниматься от 5 человек.